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座・宴会の仲間達

  • 和田さん
    おいらが参加した宴会のショットをのせてみました。 楽しい、宴会の席をイメージしてください。

学習院大学 世界民謡研究会

  • 福田先輩との一コマ
    おいらが、大学時代所属していた、音楽サークル。

ハマヤンキース  

  • 慶応大学野球教室にて
    横浜市港北区で人気のある、少年野球チーム。 古豪チームの多い地区で、常に上位に名を連ねる。 地元ベイスターズと同じ、青の縦縞ユニフォームとヤンキースのロゴを取り入れている。 監督、コーチ陣もしっかりしており、将来を見据えた、野球教育をしている。 10周年を2006年に迎えたばかり。

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October 15, 2007

心地よい疲れ

心地よい疲れ

毎週月曜日は、休日あけのせいか、体調が整わず気分が乗らない。
そんな時は、やっぱり汗を目一杯かいて、心地よくなるのが一番!
で、今日もコナミスポーツクラブに行ってきました。
今日は、軽めのメニュー。
ストレッチに時間をかけて、有酸素運動を2本と筋トレを1サイクル。
これだけでも、汗だくになれて心地よかったー。
明日、会社に行ったら、明後日は有休だからうれしーなー。
ここんところ、週休3日が続いてるから、それに体がなれちゃってるんだな〜。
これから毎週、週休3日になればいいのにと思うのであります!

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